Réduire la dépendance à la technologie, tant pour vous que pour vos équipes, en créant des habitudes numériques saines, afin de réduire le temps d’écran et d’améliorer le focus & l’équilibre entre travail et vie
privée.
Objectifs
• Sensibilisation et évaluation personnelle
• Auto-évaluation des habitudes numériques
• Comprendre l’impact de la technologie sur la productivité et le bien être
Soft Skills
Digital detox for managers
Qui devrait suivre ce cours?
Réduire la dépendance à la technologie, tant pour vous que pour vos
équipes, en créant des habitudes numériques saines, afin de réduire le
temps d’écran et d’améliorer le focus & l’équilibre entre travail et vie
privée.
Objectifs
• Sensibilisation et évaluation personnelle
• Auto-évaluation des habitudes numériques
• Comprendre l’impact de la technologie sur la productivité et le bien être
